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農工黨冷水灘區一支部進校園參加公益減壓、情緒管理團輔活動
文章來源:冷水灘區一支部 作者:周飛燕 時間:2023-03-032月16日上午,農工黨冷水灘區一支部主委、國家二級心理咨詢師周飛燕帶領相關心理專家為三多亭小學的六年級學生進行減壓與情緒管理公益團體輔導。
本次減壓情緒輔導活動,通過為學生做放松減壓訓練,調整植物神經系統的平衡性。激發內在動力,增強暗示感受性,提高注意力和記憶力。旨在幫助師生提高自主自助和自我調節能力,增強調控情緒、承受挫折、適應環境能力,培養健全的人格和良好的心理品質。在心理老師們的帶領下,孩子們在有趣的游戲中開啟全新的團輔體驗。學會自助緩解情緒神器“生理平衡法”;在幽默風趣的講座里,點燃學習激情;快速記憶,順背倒背如流;解密大腦多種功能;交感神經副交感神經不斷切換,直達潛意識的催眠體驗。
活動最后發放了調查問卷,學生們紛紛留言,“好困,感覺失眠被治好了”“十分放松,感覺視力也變好了”“很愿意參加這樣的活動,老師們常來”。孩子們在活動結束后,搶著跟心理咨詢老師們合影,依依不舍。
孩子,是祖國的希望和未來,愿每一個學生微笑著迎接成長,在寶貴的時光中勤學努力,追逐夢想,不負光陰不負春,演繹精彩而美麗的人生!